Безопасное поведение в толпе. Часть 2

Автор | Рубрика Разное | Дата 29-12-2013

398656

Если вы оказались в толпе:

  • Ни в коем случае не поддавайтесь панике
  • Застегните и заправьте одежду
  • Снимите очки, длинный шарф и галстук
  • Зонтик или сумку или прижмите к телу, или избавьтесь от них
  • Освободите руки от любых вещей
  • Избегайте пребывания у центра и краев толпы
Читать далее...

Безопасное поведение в толпе. Часть 1

Автор | Рубрика Разное | Дата 28-12-2013

12natovp

Толпа — это временное собрание большого количества людей. Толпа может быть неуправляемой и опасной для жизни.

 В современной социальной психологии выделяют четыре основных вида толпы: случайная, экспрессивная, конвенционная и действующая. Пребывание в действующей толпе может быть опасным для жизни.

Читать далее...

Как развить уверенность в себе

Автор | Рубрика Работа над собой | Дата 08-10-2009

svoboda

Неуверенность в себе — одна из основных проблем, с которой приходят к психотерапевту — человеку, профессионально разбирающемуся в психике человека (психотерапевт москва). Нерешительность, колебания, затруднения в выборе, робость, застенчивость. Тихий голос, привычная извиняющаяся позиция, когда тело стремится занять как можно меньше места в пространстве — именно так выглядит неуверенный человек.

Обычно мы чувствуем себя не очень уверенно, когда боимся рассердить кого-то очень значимого для нас, опасаемся показаться глупыми или смешными. Чаще всего это шеф и коллеги, мнение которых вас так занимает. Но на работе принято быть уверенным.

Что же можно сделать для того чтобы не выглядеть неуверенными, даже если вы так себя чувствуете? Уверенное поведение — это просто навык, который вполне можно освоить.

Читать далее...

Страница 1 из 11