New me – Самосовершенствование!мотивационные статьи о саморазвитии

Не каждому человеку дано достигнуть цели и при этом не «сгореть» на пути к ней. Причины «сгорания» бывают разные. Зачастую, это происходит под влиянием личностных качеств.  Очень тяжело избежать синдрома сгорания перфекционистам. У этой категории людей, слишком завышенные требования ко всему – к себе, к окружающим и даже к своей мечте. В своем стремлении достичь совершенства человек разочаровывается на пути к цели, и подсознательно боятся завершения того или иного дела – ведь его финал может быть не таким феерическим, как хотелось бы.

Как ни странно, к перфекционизму склонны чаще всего трудоголики. В своем неудержимом желании сделать все как можно лучше, эти трудяги взваливают на себя непосильную ношу. Естественно, что со временем накапливается усталость, появляется апатия. 

Наверное, правы те, кто после ресторанов в центре города не едят в кафе на обочине. После травмы остаются в большом спорте. После салонов красоты не стригутся в ближайшей парикмахерской. Может, дело в привычке к определенному уровню жизни. Но скорее, в нежелании спускаться после длительного трудоемкого (для многих) подъема. Всегда найдется много причин для возврата туда, откуда пришла. Тем более если толком еще ничего не достигнуто.

Если ты когда-то вела дневник, наверняка, перелистывая его, увидишь много одинаковых обещаний. Делать зарядку, учить иностранный, найти новую работу или настоящих друзей.

Мы чаще думаем только о том, чем хотим обладать, и гораздо меньше о том, от чего мы могли бы отказаться, из-за этого жизнь большинства из нас полна постоянных разочарований.

- Мы хотим много денег, работая мало.
- Мы хотим независимости и постоянно ставим себя в зависимость от других.
- Мы хотим быть здоровыми, не отказываясь от всего того, что вредит здоровью.
- Мы хотим счастливой семейной жизни, но не уделяем семье и малой части времени, терпения и внимания, которые сохраняем для своих, будто бы таких важных, обязательств.
- Мы хотим всего, что есть у других, хотим сразу и по возможности навсегда.

Успех – это не случайность. Он начинается с хорошо продуманного стратегического плана. Благодаря такому плану, вы можете добиться, и вы обязательно добьетесь за год большего, чем за предыдущие 10 лет.

Личное стратегическое планирование является дисциплинированным мышлением, которое закладывает основные решения и действия, что формируют уверенность в себе, в правильности поступков и выбранного пути.

Личный успех не ограничивается ощущением удовлетворенности своей жизнью или счастьем. Скорее, он заключается в уверенности, что вы всегда можете обрести желаемое и побуждает вас действовать в нужном направлении.

При достижении личного успеха не следует полагаться на случай или везение. Если вы не располагаете врожденной склонностью добиваться успеха, не переживайте, всему можно научиться! Для этого достаточно всего лишь изменить стиль мышления и восприятие жизни.

Один мой знакомый респектабельный бизнесмен, который, между прочим, собирается прикупить себе личный самолет, говорит о том, что все люди мечтают стать богатыми. Но большинство из нас хотят этого гипотетически, в принципе, а некоторые четко представляют цели и пошаговое их достижение. И тогда купить самолет становится не сложнее, чем найти подходящие ботинки. Нужно просто разобраться в модельном ряду, выяснить рыночную цену понравившейся вам модели, потом определиться со сроками, в которые вы сможете заработать нужную сумму, определиться с парковкой и т.д.

Никто не может работать больше 24 часов в сутки, но кто-то может работать гораздо эффективнее, чем вы. А значит, намного больше зарабатывать…

Если вы всегда делаете то, что делали всегда, то вы и будете получать всегда то, что всегда получали.

Диана Балыко «Как стать звездой по жизни»

Зная свою цель, увеличивается вероятность её достижения. Другими словами, если мы не знаем чего хотим, то, как же мы этого добьемся? Эксперты уверены, что те, кто ставит перед собой цель, намного чаще достигают желаемого, чем те, которые этого не делают.

Однако, попроси сейчас любого четко сформулировать свои цели, многие будут в замешательстве. И все разговоры о постановке целей покажутся очень утомительными.

Читать далее...