Не хочу, но надо. Как заставить себя выполнять необходимую работу, когда нет желания

Автор: | Рубрика: Самоорганизация, Сила мысли | Дата: 19-03-2012

не хочу, но надо. как заставить себя работать

Всю жизнь мы воюем сами с собой. Противостоят глагол с отрицанием «не хочу»  и предикатив «надо». Причем такое состояние зачастую возникает не только в связи с нежеланием выполнять неинтересную и нелюбимую работу, но и про необходимости делать что-то увлекательное.

В этом виноваты мы сами – изначально мы посылаем в мозг неправильно поставленную задачу, и он реагирует соответственно. На мысль о нежелании что-то делать, наши извилины посылают импульсы во все органы и лень заполняет наше тело. Если перепрограммировать задачу и слово «нужно» поменять на фразу «я хочу сделать», то реакция организма будет правильной – на подсознательном уровне появится желание взяться за поставленную задачу и выполнить ту или иную работу.

К любой работе нужно относиться, как к возможности научиться чему-то новому или как к возможности отшлифовать свои знания. Лучший стимул взяться за работу – мотивация. Кому-то интересен спортивный интерес – сделать свою работу быстрее и лучше коллег, для кого-то важен  карьерный рост и денежная премия. В любом случае, мотиваторы есть повсюду, главное – увидеть их перед началом работы. Даже домашняя работа может превратиться в некую игру, при правильном подходе. Пообещайте себе по окончанию неприятной для вас работы купить себе какую-то вещь, новую мебель (или, например, установить в доме новые качественные ролеты Киев) или же сделать подарок в виде похода в салон красоты.

Объемную работу надо планировать заранее с делением ее на этапы. На каждый этап надо строго определить время для выполнения задания.

Сделать процесс выполнения работы приятным поможет соответствующая атмосфера – чистота на рабочем столе, приятная музыка, даже подходящие благовония.

Необходимо стараться избегать авралов. Для этого все поточные задания следует стараться выполнять вовремя, не откладывая дела на потом, иначе не помогут никакие советы.

© New me! — сайт о саморазвитии.

При копировании материалов активная ссылка на сайт обязательна!

Интересно почитать:

Комментарии 3 комментария

А что вы думаете по этому поводу?