Методы формирования потребности в здоровом образе жизни у будущих учителей. Часть 6

Тема 10. Я — ценность (4:00).

Мои возможности, положительные черты и особенности поведения. Положительное отношение к своей личности, не критика, а поддержка и поощрение.

Читать далее..

Методы формирования потребности в здоровом образе жизни у будущих учителей. Часть 5

Тема 6. Стресс и методы его преодоления (6:00).

Влияние стресса на здоровье. Взаимосвязь реакции на стресс и болезни. Фазы стресса. Приемы эффективного преодоления стрессовых ситуаций. Этапы преодоления стресса, напряжения и использование их на практике. Различные способы расслабления: релаксация, медитация, аутогипноз и аутогенная тренировка.

Читать далее..

Методы формирования потребности в здоровом образе жизни у будущих учителей. Часть 4

Программа спецкурса состоит из следующих тем:

Читать далее..

Disk Drill

This is a sponsored post written by me on behalf

Читать далее..

Купить очки на myglass.in.ua — получить современный аксессуар

Солнцезащитные очки – это аксессуар, который очень актуальный в любое время года. Весной и летом они защищают ваши глаза от вредных солнечных лучей, и не возникает перенапряжения глазных мышц.

Читать далее..
Страница 22 из 391« 1...10...2021222324...304050...Последняя »