Стресс: мир не белый и не чёрный (часть 2)

Автор | Рубрика Стоп-факторы | Дата 18-02-2011

стресс, депрессия, как избавиться от стресса, саморазвитие, самосовершенствованиеВ течение жизни у человека в тот или иной способ формируются различные подсознательные программы, «заставляют» придерживаться определенных стратегий поведения даже в тех случаях, когда они явно ведут к неудачам, разочарованиям и стрессам. Эти программы имеют разное происхождение: они могут быть внесены в сознание родителями в раннем детстве, учителями в школе, полученные самим человеком в случае неправомерного обобщения личного опыта и т.д. Такие ошибочные установки той или иной степени имеет каждый человек, и надо пытаться распознать их и научиться нейтрализовывать.

Читать далее...

Стресс: мир не белый и не чёрный (часть 1)

Автор | Рубрика Стоп-факторы | Дата 18-02-2011

стресс, депрессия, как избавиться от стресса, саморазвитие, самосовершенствованиеПрирода готовила нас к жизни в условиях повышенных физических нагрузок, периодического голодания и перепадов температур, а современные люди живут в условиях гиподинамии, переедания и температурного комфорта. По своей природе люди весьма устойчивы к голоду, боли, физическим нагрузкам, но имеют повышенную чувствительность к социальным факторам, к которым еще не выработалось врожденной защиты. 

Читать далее...

О мечтах… или жизнь, отложенная на потом

Автор | Рубрика Самопознание, Стоп-факторы | Дата 30-04-2010

Жизнь проходит как сон. Вижу людей, озабоченных сегодняшними проблемами. Когда-то они были маленькими и имели свои детские мечты. Затем взрослели и мечтали о другом. Коварно подкралась старость, и сладкие желания, которые когда-то действительно могли стать реальностью, превратились в горький упрек самому себе и всему миру: «Вот если бы …».

Почему же не сбываются мечты?

Читать далее...

Лень – двигатель прогресса или тромб на пути к успеху?

Автор | Рубрика Стоп-факторы | Дата 10-03-2010

На пути человека к развитию стоит очень много преград и барьеров. Одним из самых распространенных и сложнопобедимых является лень. Откладывая все дела на потом, человек делает себе только хуже. Но как устоять перед этой слабостью сегодня, ради невидимого успеха завтра? Ведь бездельем наслаждаться можно уже сейчас, а успех – еще не известно, будет ли он вообще.

Необходимо обладать силой воли, чтобы принимать решения, влияние которых на жизнь человека проявляется не сразу. Ленивые люди – это как раз те, у которых просто сила воли очень слабая или отсутствует вообще. Жить только сегодняшним днем, проживая от зарплаты до зарплаты, не задумываясь об улучшении своей жизни – это очень похоже на поведение животных. Действовать только тогда, когда срабатывают инстинкты, ведь только они заставляют о себе заботиться, и ни шагу в сторону.

Читать далее...

Это страшное слово ЗАВИСТЬ

Автор | Рубрика Стоп-факторы | Дата 08-01-2010

завистьБольшинству людей свойственно стремление  к развитию. Люди, постоянно работающие над саморазвитием, тратят на это время и силы и, соответственно, имеют результат. Но есть и другая группа людей — те, которым развиваться лень и которые только то и делают, что завидуют плодам других. Не так было бы страшно, если бы они держали весь этот негатив в себе. Но часто человеческая зависть имеет очень плохие последствия.

Читать далее...

Страница 3 из 41234