Как проверить свою память и внимание?

Автор | Рубрика Развитие памяти и интеллекта | Дата 26-11-2012

память

Чтобы обладать хорошей памятью, необходимо обладать повышенной внимательностью. Это означает, что кроме очевидных, врезающихся в память вещей, следует обращать внимание на мелочи, нюансы, на такие моменты, которые, казалось бы, абсолютно не важны. Большинство людей игнорирует незначительные детали. Для тренировки памяти следует обращать внимание именно на них.

Читать далее...

Как развить креативное мышление

Автор | Рубрика Развитие памяти и интеллекта, Творческий потенциал | Дата 01-10-2012

креативное мышление

Многие ошибочно считают, что творческое мышление – это дар, который не поддается развитию. На самом деле развить креативное мышление под силу каждому, кто задастся этой целью.

Креативное мышление – это оптимальный процесс, который происходит вследствие объединения разных участков познаний. Это качество благоприятно влияет на достижение успеха во всех сферах деятельности. При помощи необычных решений можно найти выход в любой жизненной и рабочей ситуации, что ценится руководителями.

Читать далее...

Аэробные нагрузки стимулируют мозговую деятельность

Автор | Рубрика Активный образ жизни, Развитие памяти и интеллекта | Дата 29-07-2012

аэробика, мозг

После проведений определенных исследований среди группы людей среднего и пожилого возраста,  врачи пришли к выводу, что регулярно выполняемые аэробные нагрузки не только благоприятно влияют на физические данные, но и активно  защищают мозг от преждевременного старения.

Читать далее...

Как улучшить мозговую деятельность

Автор | Рубрика Развитие памяти и интеллекта | Дата 05-06-2012

мозг

Работа каждого человека зависит либо от умственных способностей, либо от хорошей физической формы. И если для поддержки хорошей физической формы, зависящие от нее люди, всячески ее поддерживают, то работники умственного труда зачастую даже не задумываются о том, чтобы ежедневно давать дополнительную работу мозгу.

Поэтому, со временем, человек начинает замечать, что он не успевает за передовыми технологиями, что ему уже тяжело делать, казалось бы привычные вещи. От этого страдает не только качество работы, но и самооценка. Что бы этого не произошло, нужно регулярно тренировать свой мозг.

Читать далее...

От рассеяности избавляет тренировка памяти

Автор | Рубрика Развитие памяти и интеллекта | Дата 17-04-2012

от рассеяности избавляет тренировка памяти

Рассеянность, в некоторой степени, умиляет, но в большей – раздражает. Из-за невнимательности одного человека, зачастую, страдают окружающие. Из-за этого осложняются отношения с близкими, коллегами и даже руководством.

Рассеянность – синоним непунктуальности и халатности. Многим просто удобно пользоваться своей рассеянностью, оправдывая, таким образом, свою невнимательность или нежелание выполнять какую-то работу.  Поэтому, после допустимого ряда ошибок из-за невнимательности человека, от него стараются избавиться. Если вы замечали за собой рассеянность и вас не прельщает перспектива смены ряда работ, то есть смысл задуматься о коррекции своего поведения.

Читать далее...

Страница 2 из 41234